Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 58,03g | Prot: 55,93g | Carbs : 229,14g.
Pequeno Almoço: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Almoço: Конфеты Желе, Салат из Помидоров и Огурцов, Полба Цельная (Дед Сенгилей), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Волжские Просторы Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Outros: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Мега Соус Повидло Абрикосовое, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|