Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 47,44g | Prot: 103,83g | Carbs : 212,42g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Cemil Leite Desnatado, Pão Francês. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Quero Feijão Carioca, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface, Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Abóbora Cabotia, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Banana Nanica, Goiaba, Cemil Leite Desnatado, Seara Apresuntado, Crepioca, Maçã, Banana Nanica. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de florindamarques
|