Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2017
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 70,20g | Prot: 141,45g | Carbs : 116,18g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов. Almoço: Болгарский Перец, Гречка с Грибами, Свинина Тушеная, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Outros: Избенка Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Колбасный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|