Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
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91,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 91,74g | Prot: 84,18g | Carbs : 39,71g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Almoço: Ja! Geflügelwiener, Iglo Rahm-Spinat. mais...
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2956 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amigo01012003
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