Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2017
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100,0 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 47,72g | Prot: 64,02g | Carbs : 178,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Coca-Cola Coca-Cola (Can), Beef or Meat Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bingobook
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