Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
74 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 96,86g | Prot: 64,36g | Carbs : 162,56g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Грейпфрут, Сыр Российский, Оливковое Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. Jantar: Сыр Российский, Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Гренки. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha chumichkin pogrebok
|