Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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424 kcal
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Líp: 19,05g | Prot: 21,49g | Carbs : 43,40g.
Pequeno Almoço: Roma Malkist Crackers, Beef Meatballs, Water. Almoço: Peanuts, Water, Chicken Wing, Chicken Heart, Mushrooms, Fried Tofu, White Rice. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Leitura - 5 horas, Tomando Banho - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irene Ria Wikantari
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