Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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84,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 48,48g | Prot: 54,14g | Carbs : 33,31g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Yulaf Kepeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tecmaron
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