Was für sport/übungen macht ihr so?
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1938 kcal
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Líp: 98,34g | Prot: 67,49g | Carbs : 197,69g.
Pequeno Almoço: Tann Extrawurst, Ölz Toastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Farmers Gold Potato Wedges, Efko Sauerkraut mit Speck, Wiesentaler Bratwürstel. Jantar: SPAR Natur Pur Sesam, Kaffee mit Milch und Zucker, SPAR Vital Nuss Knusper Müsli, Schärdinger Naturjoghurt 1%, Banane. Snacks/Outros: Birnen, Pink Lady Äpfel, Häagen-Dazs Cookies & Cream. mais...
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Comentários
Mix aus Cardio (Crosstrainer), Poledance, Piloxing und HIIT - ich persönlich brauch die Abwechslung, damit mir nicht langweilig wird. :)
15 mar 17 por membro: verihearts
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Histórico de Peso de misslucky1
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