Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Líp: 20,61g | Prot: 29,88g | Carbs : 152,37g.
Pequeno Almoço: Açúcar Granulado, Continente Queijo Fresco para Barrar Natural, Pão de Trigo Integral, Café Instantâneo (em Pó), Café Expresso, Água. Almoço: Tomates, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Água, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Continente Bolacha Maria, Peras, Maçã Cozida, Laranjas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aelia pietra
|