Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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55,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 35,41g | Prot: 75,51g | Carbs : 58,98g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Арахис в Сахаре, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье к Чаю. Almoço: Овощное Соте, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Главпродукт Сгущенка Вареная. mais...
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2198 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, пол дэнс - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stellochkasimonova
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