Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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74,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Líp: 55,04g | Prot: 145,02g | Carbs : 200,70g.
Pequeno Almoço: Nescau Nescau com Leite, Vitarella Cream Cracker Integral, Queijo Coalho. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Nescau Nescau com Leite, Cuscuz (Cozido), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Frito. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilamsferreira
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