Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Líp: 13,23g | Prot: 47,03g | Carbs : 24,55g.
Pequeno Almoço: Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce. Almoço: Suco de Limão, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Damascos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katiucybinhara
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