Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Líp: 40,49g | Prot: 29,53g | Carbs : 88,31g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Банановый Хлеб (с Маргарином), Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Almoço: Кофе (Растворимое), Roshen Сливки-Ленивки, Ряба Майонез Провансаль, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Агропрод Капуста Квашеная по-Деревенски, Bonduelle Икра из Кабачков, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Свеклы, Капуста, Морковь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belyaevao
|