Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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87,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 52,29g | Carbs : 68,80g.
Pequeno Almoço: Milk, Parsley, Egg. Almoço: Wombok salad. Jantar: Green String Beans, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Roasted Grilled or Baked Chicken, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Potato, Gravox Traditional, Cooked Pumpkin (from Fresh), Sweet Potato. Snacks/Outros: Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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