Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 49,02g | Prot: 99,91g | Carbs : 154,93g.
Pequeno Almoço: Житня Сила Хлеб Сонечко, Росток Хлебцы. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис Быстрого Приговления, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Белый Рис Быстрого Приговления, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Росток Хлебцы, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Житня Сила Хлеб Сонечко, Жако Птичье Молоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dama_v_pomade
|