Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 28,44g | Prot: 94,74g | Carbs : 79,07g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Outros: Elma, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tecmaron
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