Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
81,5 kg Perdidos até agora: 14,4 kg .    Ainda faltam: 26,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

819 kcal Líp: 36,40g | Prot: 48,95g | Carbs : 76,36g.   Almoço: Batavo Leite UHT Integral, Queijo Branco, Seara Lombo tipo Canadense, Seven Boys Pão de Forma Sabor Manteiga. Jantar: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Parmalat Kid Lat Chocolate. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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