Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Líp: 28,03g | Prot: 24,82g | Carbs : 62,62g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Coklat, Air. Almoço: Santan, Kerupuk / Biskuit, Sayur Campuran, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. mais...
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2349 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Ir às Compras - 20 minutos, Tomando Banho - 15 minutos, Limpeza - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irene Ria Wikantari
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