Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
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49,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 70,79g | Prot: 145,39g | Carbs : 31,41g.
Pequeno Almoço: Café, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Orégano, Seara Presunto Magro, Ovo. Almoço: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul, Ovo Cozido. Jantar: Lindt 90% Cocoa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul, Ovo de Codorna, Abacate, Seara Presunto Magro. Snacks/Outros: Peras, Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed, Dymatize Nutrition Glutamina Micronized. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de deboraandelinovic
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