Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2017
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104,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Líp: 79,53g | Prot: 82,37g | Carbs : 219,73g.
Pequeno Almoço: Lätta Margarine, Vollkornbrot, REWE Leberwurst, Metzgerfrisch Kochschinken. Almoço: Vollkornbrot, Lätta Margarine, Salami, Kasseler. Jantar: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Pfannengyros, Reis (Gekocht), Popp Griechischer Krautsalat, Gut & Günstig Zaziki. Snacks/Outros: Flensburger Pilsener. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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