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Har tränat idag och väger 58 kg😊
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58 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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203 kcal
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Líp: 17,71g | Prot: 9,20g | Carbs : 1,44g.
Pequeno Almoço: Ägg, Kaffe, Vispgrädde. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 20 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Remo - 10 minutos, Passadeira - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bakat
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