Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
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117,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 31,27g | Prot: 116,27g | Carbs : 147,78g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Blueberry Swirl Bread. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mais...
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4893 kcal
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Exercício:
Conduzir - 4 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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