Auto-update from FitBit via FitMess
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Líp: 122,97g | Prot: 98,11g | Carbs : 133,89g.
Pequeno Almoço: Tesco Bacon, Tesco Medium Eggs. Almoço: Asda Brussels Pate, Toasted Wheat Germ Bread. Jantar: Gin (90 Proof), Cheddar Cheese, Tesco Baby New Potatoes, Green String Beans, Lamb Chop. Snacks/Outros: Cadbury Chocolate Biscuits, Red Table Wine, Sun Grown Cashew Nuts, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Cadbury Chocolate Biscuits. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
Comentários
It's not great putting weight back on. I have been doing lots of walking and only a little increase in cals. Hopefully tomorrow I will start going down again
28 mar 17 por membro: Adpully
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adpully
|