Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 18,63g | Prot: 65,01g | Carbs : 141,12g.
Pequeno Almoço: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Galiamelone, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Jantar: Rote Paprika, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel. Snacks/Outros: Ibons Ingwer Bonbons, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Nestle Lion Snack Size, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aldi Salmiakko, Katjes Katzenpfötchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Wasser, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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