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Nuevo reto...una talla menos de aquí al evento el 02-07 ?
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1391 kcal
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Líp: 57,83g | Prot: 87,19g | Carbs : 137,15g.
Pequeno Almoço: Fresas, Aliada Leche Desnatada, Café, Santiveri Galletas Digestive con Cacao. Almoço: Dia Requeson 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Mayonesa Ligera, Ensalada César con Romana. Jantar: Vitasia Arroz para Sushi, Huevo, Atún Fresco. Snacks/Outros: Frutos Mezclados Secos Tostados, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Montesinos Queso Tronchón, DIA Biscotes Integrales, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Plátano, Café con Leche Descremada, Café Cortado. mais...
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1601 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de angeles672
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