Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3090 kcal
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Líp: 103,04g | Prot: 108,50g | Carbs : 420,79g.
Pequeno Almoço: Jabłko, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Pilos Masło. Almoço: Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Kaufland Pomidor. Jantar: Łowicz Powidła Śliwkowe, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Golden Sun Ryż Basmati. Snacks/Outros: Marchewki, Milka Triolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yodous
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