Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2017
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54,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 24,80g | Prot: 68,40g | Carbs : 120,57g.
Pequeno Almoço: Schneekoppe Клубничное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Макароны Отварные, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Песочное Печенье. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, пол дэнс - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stellochkasimonova
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