Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2017
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106,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 26,00g | Prot: 49,00g | Carbs : 65,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: Hershey's Chocolate Syrup, Bob's Red Mill Chia Seed, Jif Creamy Peanut Butter, Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Milk, Chiquita Banana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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