Data de Início : 07 ago 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 72,6 kg Peso Inicial : 86,0 kg
13 set 24	75,2 kg	Razoavelmente Bem
06 set 24	74,8 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 24	75,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 24	75,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 24	76,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 24	76,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 24	75,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	75,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 24	76,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 24	76,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	77,2 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 24	75,2 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 24	75,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 24	75,2 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	75,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	75,0 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	75,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 24	74,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	73,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 24	74,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	73,0 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	76,8 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 23	73,7 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	73,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	73,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 23	73,9 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	72,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 23	74,1 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 23	72,9 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	66,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 23	64,2 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 23	67,2 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	68,1 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 23	67,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	66,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	65,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	66,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	65,0 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	65,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 23	66,1 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 23	64,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	65,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 22	68,1 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 22	67,2 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 22	67,0 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	66,1 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	66,8 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 22	67,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 22	67,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 22	66,0 kg	Razoavelmente Bem
15 out 22	65,8 kg	Razoavelmente Bem
06 out 22	65,0 kg	Razoavelmente Bem
24 set 22	67,1 kg	Razoavelmente Bem
17 set 22	65,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 22	65,3 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	63,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	63,2 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 22	63,7 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 22	63,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 22	63,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 22	64,0 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	63,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 22	64,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 22	67,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 22	66,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	67,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	67,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 22	67,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 22	69,8 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	69,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 22	70,6 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 22	68,6 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	68,5 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	68,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 22	68,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 22	68,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 22	70,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 22	70,5 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 22	71,1 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 22	71,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 22	72,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 22	72,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 22	74,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 22	74,2 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 21	73,5 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 21	74,1 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 21	74,8 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 21	75,1 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 21	74,7 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	75,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 21	74,7 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 21	72,4 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 21	73,8 kg	Razoavelmente Bem
29 out 21	71,6 kg	Razoavelmente Bem
23 out 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
15 out 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
08 out 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
24 set 21	71,1 kg	Razoavelmente Bem
11 set 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 21	70,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 21	69,6 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 21	68,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 21	69,0 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 21	70,0 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 21	71,0 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 21	70,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 21	70,0 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	71,0 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 21	69,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 21	70,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	70,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	70,6 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	70,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	70,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	69,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	69,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	69,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	70,9 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	70,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	70,9 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	70,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	71,4 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	71,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	72,4 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	72,9 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 20	73,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	73,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	75,1 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 20	76,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	76,2 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	76,8 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	77,6 kg	Razoavelmente Bem
14 out 20	76,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 20	76,7 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	77,7 kg	Razoavelmente Bem
25 set 20	78,0 kg	Razoavelmente Bem
18 set 20	79,2 kg	Razoavelmente Bem
11 set 20	78,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 20	80,2 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 20	79,7 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 20	80,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 20	82,0 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 20	86,0 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 24 jul 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 64,0 kg Peso Inicial : 81,8 kg
24 jul 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem