Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 34,64g | Prot: 68,20g | Carbs : 138,47g.
Pequeno Almoço: Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Sadia Escondidinho de Frango. Snacks/Outros: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Churros, Banana Prata, Ameixas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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