Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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358 kcal
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Líp: 2,34g | Prot: 46,72g | Carbs : 39,02g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Hy-Top Whole Strawberries, Grape Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Granny Smith Apples, Cucumber (with Peel), Member's Mark Medium Cooked Shrimp. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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