Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2705 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 329,43g | Carbs : 243,71g.
Pequeno Almoço: Клюква, Свитлогорье Творог 2%, Грейпфрут, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло. Almoço: Томатная Паста, Лук, Шампиньоны, Гречка, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Jantar: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Oetker Желатин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Outros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|