Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 52,85g | Prot: 75,63g | Carbs : 100,75g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Кефир 1%. Almoço: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Рускон Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 17,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia.akimkina
|