Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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69,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 27,85g | Prot: 61,46g | Carbs : 172,63g.
Pequeno Almoço: Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Honeydew Melon, Coffee, Fried Egg without Fat, Lactantia Half & Half Cream. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cheddar Cheese (Reduced Fat), Raw Vegetable, Natural Bakery Rye Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Diet Soda, Snack Pack No Sugar Added Vanilla Pudding, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smart Ones Creamy Rigatoni with Chicken & Broccoli. Snacks/Outros: Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irene bockstael
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