1100 kcal Líp: 63,97g | Prot: 98,54g | Carbs : 29,56g.   Almoço: Alcatra, Coração de Frango, Morangos, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Repolho-Roxo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Jantar: Queensberry Cebola Caramelizada, Queijo Cheddar, Bacon (Curado, Microondas, Cozido), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Campo Belo Champignon, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...

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