Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 43,56g | Carbs : 281,50g.
Pequeno Almoço: Пикник Шоколадный Батончик, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Красная Цена Зефир Ванильный, Паштет, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Real Хлеб Луковый, Пиво, Жареное Яйцо. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Мандарины. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 5 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Hula Hoop - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irisha19888888
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