Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1320 kcal
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Líp: 52,78g | Prot: 57,24g | Carbs : 154,49g.
Pequeno Almoço: Пицца Домашняя, Манник. Almoço: Рефтинская Колбаса Филейная, Капуста. Jantar: Сыр Российский, Рефтинская Колбаса Филейная. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Yoga - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irisha19888888
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