Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2012
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 71,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 39,70g | Prot: 52,65g | Carbs : 186,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Butter (Salted), 12 Grain Bagel. Jantar: Cupcake without Icing or Filling (Not Chocolate), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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