Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Líp: 20,87g | Prot: 15,31g | Carbs : 84,60g.
Pequeno Almoço: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тушеные Овощи. Almoço: Halls Леденцы, Тушеные Овощи. Jantar: Магнит Морковь Свежая, Морковь, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
2305 kcal
|
Exercício:
Leitura - 2 horas e 45 minutos, Fitness (Treino) - 1 hora, Estudar - 3 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annasteish
|