|
Getting excited. First goal was 83kg. 800 g off. Hopefully next week. Woohoo.
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 64,26g | Carbs : 116,49g.
Pequeno Almoço: Butter, Brumby's Hot Cross Bun - Traditional. Almoço: Red Leaf Lettuce, Avocado, Prawns. Jantar: Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Sour Cream, Trident Sweet Chilli Sauce, Sweet Potato, Barramundi. Snacks/Outros: Symingtons Dandelion Herbal Tea, Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Serenitydee
|