Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 3,66g | Prot: 9,53g | Carbs : 220,03g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Kiwi, Apfel, Birnen, Banane. Snacks/Outros: Äpfel, Weintrauben, Kiwi, Birnen, Banane. mais...
|
|
3251 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandra Winter
|