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979 kcal
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Líp: 37,03g | Prot: 60,18g | Carbs : 101,99g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Арабский Хлеб, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Мороженое. mais...
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2515 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Descansar - 12 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Limpeza - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de Насмешка
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