Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 43,67g | Prot: 96,45g | Carbs : 173,74g.
Pequeno Almoço: Molino Rossetto Farina d'avena, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, NaturaSí Muesli Classico. Almoço: Colomba, Cioccolatini al Latte, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio. Jantar: Pane Comune, Branzino, Melanzana, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Mela, Chiquita Banana, Kiwi. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|