Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Líp: 21,53g | Prot: 68,62g | Carbs : 81,77g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Увелка Крупа Пшено, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говяжий Стейк (Только Постный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de all capone
|