|
?? ??????????? ???? ???, ? ???? ? ???????? ?????????) ????? ??? ?????? ???? ???????? ? ???? ?????????, ???? ???????????, ??? ?????? ?????? ???????!) ????? ?? ???????? ??? ????????, ? ? ??? ? ????????? ???? ? ?? ?????? ? ???????????? ??? ?????? ???????? ? ?????
|
1864 kcal
|
Líp: 96,09g | Prot: 123,66g | Carbs : 125,35g.
Pequeno Almoço: Антонов Двор Торт Сырный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Зеленый Чай, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Jantar: Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке), Мясо по-Французски, Салат Овощной. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Белый Медведь Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mais...
|
|
1446 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Все выкладывают фото еды, а фото с детского праздника) вчера был первый день рождения у моей крестницы, кума постаралась, все своими руками сделала!) какой же праздник без застолья, и я как с голодного края 😂 ну ничего с сегодняшнего дня только творожки и мяско
18 abr 17 por membro: ana_nas_22
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana_nas_22
|