Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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83,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 20,48g | Prot: 49,84g | Carbs : 103,44g.
Pequeno Almoço: Körnerbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Tomaten. Almoço: Dürüm Döner. Snacks/Outros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de insomnia27
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