Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1311 kcal
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Líp: 66,72g | Prot: 125,94g | Carbs : 48,71g.
Almoço: Peito de Frango, Repolho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: café, pasta de amendoim integral, óleo de coco, ovo, Peito de Frango, Repolho, Batata Doce Cozida. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de detinn
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