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Mr.Titov
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25 mai 13
Jornal de Mr.Titov, 25 mai 13
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2013
82 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 maio 2013:
220 kcal
Líp: 2,48g | Prot: 46,18g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço:
Куриные Грудки.
mais...
2945 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhada - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas.
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Histórico de Peso de Mr.Titov
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