Вчера посетил её в 56-й раз. Горло болело, но пошёл. Сегодня вообще весь расклеился.
Поделал:
Жим лёжа на наклонной скамье
Жим лёжа на горизонтальной скамье (без рекорда, 80 кг пожал и норм)
Тягу блока к себе (а вот тут веса растут отлично - 50-55 кг делаю)
"Бабочку"
В ближайшие дня 2 буду болеть, потом поездка, потом планирую возобновить бег.
